پاورپوینت نه 9 راه برای جلوگیری از شخصی گرفتن هر چیز دست از یک کیسه 🥊 مشت زدن احساسی بردارید 9 Ways To Take Nothing Personally متن دو زبانه انگلیسی فارسی

صفحه 1:
پاورپوینت فه ‎٩‏ راه برای جلوکیری از نخصی گرفتن هر چیز دست از یک کیسه (] مشت زدن احساسی بردارید ‎Ways To Take Nothing Personally 4‏ متن دو زبانه انگلیسی فارسی احالت کتاب ورق زن ازرهبری یک خانواده تا رهبری یک سازمان مدیریت و رهبری توسعه فردی کار آفرینی باهم رشد کنیم ۱ كاش اين مطالب را زود تر در مدرسه می آموختم تعداد اسلابد:۲۵ 9 Ways To Take Nothing Personally (And how to stop others control your emotions ) 1 vy 1 

صفحه 2:
بیهقی فرماید: مرد آن گاه » آگاه شود که وبداند ‎ele‏ كار جيست؟ َه و 9 هه ه‌ 1 ۰ 2 1 1 1 د ‎rr‏ ‏2 ‏2 

صفحه 3:
+ و و و و ‎٩‏ 9 ۶ 9 ۶ 9 نز ال لب لب اب ان لس بل لا 33 17 34 51 3 33 

صفحه 4:
لآلا مینیما لیسم (ساده گرایی) است. تآما هر روزه در شبکه های اجتماعی و رسانه ها با "بدترین" و "بهترین ها" اتفاقات بمباران می شویم راه آن مینیمالیسم است 

صفحه 5:
7 مینیمالیسم(ساده گرایی) است. لاشاید وقت نداشته باشید یک کتاب ۲۰ صفحه ای را بخوانید اين پاور پوینت خلاصه مطالب است عصر آمروز 9 @ 9 9ه 9 9 2 9 © 9 9 9 3 9 9 ee | | | | ‏نز‎ 

صفحه 6:
[] شعار های کیفیتی: جان تیمر» مدیر شرکت فیلپس کیثیت » یعنی اینکه محصول بر نكردد» ولی مشتری برگردد. کیفیت ‏ با آموزش آغاز» با باد گیری اجرا و با تعهد بقاء می یابد. كيفيت» مسئوليت همه افراد است. 9 @ 9 9ه ‎2s‏ ‏= ‏9 ‏9 ‏> ‏9 ‏ل ‏9 ‏= ‏9 ‏9 

صفحه 7:
7 شعار های کیفیتی: جان تیمر» مدیر شرکت فیلیپس کیفیت پیش نیاز موفقیت است. كيفيت ؛ از من آغاز می شود. 

صفحه 8:
دست از يك كيسه [] مشت زدن احساسی برداريد يله سيلىجلوكير وانشخص,كوفترهر 9 :جيز مردم به شما آسیب خواهند رساند. این تغیبر .فمی کند *Stop Being An Emotional Punching Bag = 9 Ways To Take Nothing Personally: People will hurt you. That's not changing. 

صفحه 9:
پس از ۲۰ سال کار در فناوری شرکتی» اين را ياد گرفتم: با شما به انسان های تصادفی اجاره حضور رایگان در سر خود می دهید. هزینه؟ + رشد متوقف شده + خستگی ذهنی + تبلیغات از دست رفته > روابط آسیب دیده After 20 years in corporate tech, | learned this: 4 You give random humans free rent in your head. The cost? > Stunted growth ~ Mental exhaustion — Missed promotions 

صفحه 10:
Here are nine ways to stop the madness: 1-Assume Positive Intent در اینجا نه راه برای جلوگیری از جنون آورده شده است ‎Stop assuming malice‏ ¢ ¢ Start assuming ignorance Be? pb pete از فرض کینه توزی دست بردارید ۰ ‎Question your first reaction‏ * فرض جهل را شروع کنید * اولین واکنش خود را زیر سوال ببرید ۰ sHot Tip: List 3 alternative ۲ ‏نکته داغ: قبل از پاسخگویی» ۳ توضيح]‎ lanations before ‏جابگزین را فهرست کنید‎ 

صفحه 11:
داستان خود را دوباره چارچوب بندی کنید * از قربانی کردن خود دست بردارید * شروع به داشتن روایت کنید * داستان های توانمند را انتخاب کنید آآنکته داغ: اولین تفسیر خود را به چالش بکشید - هر 2-7 Reframe Your Story 61 ¢ Stop victimising yourself ¢ Start owning the ۱ f narrative ¢ Choose empowering stories Mat Tine Challanna ‏ا امورو‎ 

صفحه 12:
ممسلیجباوی| :] تمركز خود را متوقف كنيد ‎٠‏ ‏شروع به دیدن درد و مبارزه آنها * كنيد به باد داشته باشید» همه آسیب ۰ می بینند و مبارزه می کنند نکته داغ: ببرسید "آنها ممکن است! "چه چیزی را تجربه کنند؟ Force Empathy 61 ¢ Stop centering yourself ¢ Start seeing their pain & struggle ¢ Remember, everyone hurts & struggles sHot Tip: Ask “What mln whey, 

صفحه 13:
[8] محرک های خود را ترسیم کنید * دست از چشم پوشی بردارید * شروع به ردیابی الکوها كنيد * سنبله های عاطفی را مستند کنید آآنکته داغ: یک ژورنال ماشه €1 ‎Map Your Triggers‏ را به مدت ۷ روز نگه دارید. 51060 0۵۱۱9 5100 ۰ ‎tracking patterns‏ 512۲۲ ۰ * Document emotional spikes sHot Tip: Keep a trigger 

صفحه 14:
‎B]‏ پیوست های خود را بکشید ‎٠‏ ديكر نيازى به تأبيد نداريد ۰ شروع به پذیرش واقعیت کنید ۰ نتایج عالی را منتشر کنید ‏تانکته داغ: آنچه را که چنگ می زنید ‏فهرست کنید. روزانه یکی را آزاد کنید. ‎Kill Your Attachments G1] ‎¢ Stop needing approval ¢ Start accepting the reality ‎¢ Release perfect ‎outcomes ‎t Tip: List what you're hing. Release one ‎ 

صفحه 15:
6 خودتان را زمين بزنید ‎Gas jbo ©‏ احساسى را متوقف كنيد ‎٠‏ لنكر فيزيكى را شروع كنيد * از حواس خود استفاده کنید [آنکته داغ: همین امروز مراسم زمین خوردن خود را ایجاد کنید. ‎Caw) ‎Fibres ‎Ground Yourself G1 ‎¢ Stop emotional spiralling ¢ Start physical anchoring * Use your senses ‎sHot Tip: Create your -grounding ritual today ‎ 

صفحه 16:
Self-Compassion ‏لت‎ © Stop harsh self-talk ٠١ Start gentle correction ° Treat yourself like a friend ‎٠‏ اصلاح ملايم را شروع كنيد ‎٠‏ با خود مانند يك دوست رفتار كنيد ‏لانكته داغ: " انتقاد بزرى از خو را بازنويسى كنيد. ‎ 

صفحه 17:
8 ارتباط روشن * مبهم بودن را متوقف کنید * شروع به مستقیم بودن کنید * گاو نر را برش دهید آنکته داغ: منظور خود را در نیمی از کلمات ‎o@, |‏ Clear Communication @] * Stop being vague ¢ Start being direct ¢ Cut the bull***t sHot Tip: Say what you .mean in half the words 

صفحه 18:
Upgrade Your Circle ) دلیرد خود را لیتقا دهد و تحمل سمى بودن را متوقف كنيد ‎٠‏ ‏شروع به تعيين مرزها كنيد ‎٠‏ ‏متحدان رشد را انتخاب كنيد ‎٠‏ ۰ 500 ۲۵۱۵۲۵۲۱۱9 ۷ ¢ Start setting boundaries ¢ Choose growth allies ‏نکته داغ: اکنون ۵ نزدیکترین رابطه0‎ sHot Tip: Audit your 5 closest ‏.خود را حسابرسى كنيد‎ ‎now‏ اا ‎ 

صفحه 19:
+ پیشتر حملات مربوط به شما نیستند «- مردم خجالت خود را به یاد می آورند» نه شما + واكنش شما بيشتر از عمل آنها آسیب مى بيند The Raw Truth: ~ Most attacks aren't about you — People remember their own embarrassment, not yours ~ Your reaction hurts more 

صفحه 20:
آزادی واقعی می خواهید؟ از برخورد با نظرات به عنوان - .واقعيت دست برداريد شروع به برخورد با بازخورد مانند - .آب و هوا کنید می آید. می رود. شما ساز کار می - .شويد Want real freedom? — Stop treating opinions like facts. ~ Start treating feedback like weather. ‎It comes. It goes. You‏ جه ‎pt‏ ‎ 

صفحه 21:
بزرگترین محرک عاطفی شما چیست؟ ‎What's your biggest‏ ‎?emotional trigger‏ 

صفحه 22:
بم ( 0 9 0 9 0 © © © © و = | | | | | | | 

صفحه 23:


صفحه 24:
> © © © © © © © و © 9 و و و و9 ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵ ۵۵ 

صفحه 25:


جهت مطالعه ادامه متن، فایل را دریافت نمایید.