صفحه 1:
بسم الّه الرحمن الرحیم
صفحه 2:
دستورالعمل wile! برنامه
اموزش 9 ار تقاء سلامت
صفحه 3:
واژه نامه:
٩ توا تلا ار ات ار سران ظرفت هر فرد برای کسب. درک و فهم
روط که رای تصميم گیری و عمل مناسب است.
* سفیر سلامت: عضوی از اعضای خانواده است که ۸ کلاس سواد خواندن و نوشتن
داره و :> عورت داوطل لته مسئوولیت انتقال مطللب آموخته شده در حوزه سلامت
و مراقبت فعال از سلامت خود و اعضای خانوده و جامعه را بر عهده دارد.
* سفیر سلامت افتخاری : فردی که علاوه بر خانواده خود. چند خانواد بدون سفیر
سلامت را تحت پوشش قرار می دهد.
صفحه 4:
saab fly acs!
انواع خودمراقبتی:
۱- خودمراقبتی فردی : شامل اعمللی است اکتسابی, آگاهلنه و هدفمند که فرد برای
خود. فرزندان و خانواده اش انجام می دهد تا سالم بماند.
۲- خودمراقبتی سازمانی: فرایندی انتخلبی, مشارکتی و فعال است که برای ارتقاء
ات وتان ات که توسط اثتلافی از اعضای سازمان طراحی, اجراء پایش و
ارزشیابی می شود.
۳- خودمراقبتی اجتماعی: فرایندی انتخلبی» مشارکتی و فعال برای ارتقای سلامت
000007 00 110000 انتلاقى از شهروندان كن جامعه طراحى. اجراء يايش و
ارزشيابى مى شود.
۴- خودیاری:فرایندی خودجوش که در آن افرادى كه مشكل يا آرملنى مشلبه دارند به
يكديكر كمك مى كنند تا سلامتشان ارتقاء يابد.
صفحه 5:
ادامه واژه نامه:
پورتال ملی خودمراقبتی:
eye وراه خی از ابزارهای اجرای برنامه ملی خودمراقبتی است که
هر فرد بر اساس کد ملی میتواند در این پورتال. اطلاعات مربوط به سلامت خود را
ثبت و بستههای آموزشی و مراقبتهای لازم و مبتنی بر نیازهای سلامت خود و
اعضای خانوادهاش را دریافت کند.
صفحه 6:
اهداف برنامههای دفتر آموزش و
صفحه 7:
سال هاى برنامه ششم eg هدف كمى 2 هدف کلی
۷۸ ۱ ۵ | پایان ۱ واخة alse
سال
ar
8 ۸۵۲۲۰۶ ۱ - | فرصد إبوشش برنامه على
1 جمعیت تحت | خودمراقبتى در ۷۰/جمعیت
پوشش .| تحت پوئش
پوشش برنامههای جامع
آموزش سلامت همگانی
درصد yo) کشور#:: لبا استفاده
جمعیت تحت از رسانههای ارتباط جمعی»
پوشش فضای مجازی» ...) تا بایان | ارتقای توانمندی مردم»
برنلعسبه میزان ۸۰ درصد | سازمانها و جوامع برای
در جمعیت تحت پوشش ۱۰ مراقبت از سلامت خود
افزایش سواد سلامت مردم به
۲ ۷۸ ۷۴ ۷۷ ۶۸
۶ ۴
میزان ۲۵ درصد سال پیه
4 جمعیت توت | استقرار نظام جامع آموزش
FY See سلامت در مدارس كشور
صفحه 8:
راهکارهای برنامه:
۱- شناسایی جمعیت تحت پوشش:
eee ae 6 ی
+ شناسایی شوراهای شهری) روستایی و شورایاری
۰ شناسایی سفیران سلامت
۲- اطلاع رسانی:
۰ اجرای کمپینهای آموزشی برای جلب مشارکت آحاد مردم در اجرای برنامه خودمراقبتی
۰ اطلاع رسانی برای سازمانها/شوراها
۰ اطلاع رسانی مستمر در رسانههای ارتباط جمعی
۰ اجرای کمپینهای آموزشی برای ترویج سبک زندگی سالم
"- آموزش: 000
+ برگزاری دورههای آموزش آن لاين / حضورى براى سفيران سلامت
۰ برگزاری دورههای آموزش آن لاین/ حضوری برای اعضای شوراهای ارتقای دهنده سلامت سازمانها
* برگزاری دورههای آموزش آن لاین/ حضوری برای اعضای شوراهای اسلامی شهری/ روستایی و
شورایریها
۰ توانمندسازی تیم ارایه خدمات در سطوح مختلف
صفحه 9:
... راهکارهای برنامه:
۴- تقویت هماهنگی درون بخشی و بین بخشی در اجرای برنامهها
۵- تقویت و پشتیبانی پورتال ملی خودمراقبتی
۶- تقویت و پشتیبانی سامانه ارس
۷- استقرار نظام ثبت و گزارشدهی در سطوح مختلف
۸- استقرار نظام پایش و ارزشیابی:
* ارزشیابی پوشش برنامه ملی خودمراقبتی از طریق پورتال ملی خودمراقبتی
* پایش و ارزشیابی اثر بخشی تولیدات رسانههای ارتباط جمعی
* _پایش و ارزشیابی اثر بخشی کمپینهای آموزشی ترویج سبک زندگی سالم
صفحه 10:
فواید احرای توافت ملى
خودمراقبتی
صفحه 11:
با اجرای این برنامه انتظار میرود که:
* سبک زندگی مردم سالمتر شود؛
کیفیت زندگی مردم افزایش یابد؛
يت مردم از خدمات بهداشتی و درمانی افزایش یابد
از بیماریها پیشگیری اولیه شود
کمت و کشت مشارتت مرد در سلاست و اقب از مساریها افراسس بابده
موقعیت های زندگی/ تحصیل و کار سالم درکشور افزایش یابد؛
اقدام جامعه برای سلامت افزایش یابد؛
7
صفحه 12:
رویکردهای a ملی
خودمراقبتی
صفحه 13:
صفحه 14:
هدف در این رویکرد؛ تربیت یک نفر سفیر سلامت به ازای هرخانوار
است. سفیر سلامت عضوی از اعضای خانواده است که حداقل ۸ کلاس
سواد خواندن و نوشتن دارد و به صورت داوطلبانه. مسوولیت انتقال
مطللب آموخته شده در حوزه سلامت و مراقبت فعال از سلامت خود و
اعضای خانواده و جامعه را بر عهده دارد:
سفیر سلامت افتخاری: برای هر خانواری که فاقد عضو واجد شرایط
باشد. سفیر سلامت افتخاری تربیت خواهد شد (سفیر سلامت افتخاری.
فردی است که علاوه بر خانوار خود. حداکثر ۵ خانوار بدون سفیر
سلامت را تحت پوشش قرار میدهد).
صفحه 15:
سفیر سلامت دورههای آموزشی زیر را به صورت حضوری / آن لاين
مى كذرائد
راهنماهاى ملى خودمراقبتى (ناخوشى جزيىء سبك زندكى سالمء
مديريت بيمارىهاى مزمناحاد)
* آشنايى با زيج خودمراقبتى
أشنايى با يورتال ملى خودمراقبتى
ساير دورههاى آموزشى بر اساس نيازسنجى (براساس يروتكل
نيازسنجى ابلاغ شده
صفحه 16:
صفحه 17:
يه صادر و توقاد
عناوین صریوط به
دووه قوچوانی
عتاوین صریوط
به بزركسالان
صفحه 18:
سلاهصت رواتی و
عتاوین هویوط به
اطلاعات عموصی
tS ree
مای تحت aes
صفحه 19:
شرح وظایف سفیران سلامت
گذراندن دورههای آموزشی راعنماهای ملی خودمراشتی, زیج خودمراقبتی,
پورتال خودمراقبتی و سایر بستههای آموزشی مورد نیاز
تکمیل زیج خودمراقبتی برای ارزبلبی سبک زندگی خود و اعضای خانواده و
برنامهریزی فردی برای خودمراقبتی
گذراندن دورههای آموزشی بیماریهای مزمن برای خود و اعضای خانواده
(برحسب اطلاعات پرونده سلامت خانوار)
انتقال آموزشهای خودمراقبتی (کسب شده از سوی کارشناس مراقب
سلامت/ پورتال ملی خودمراقبتی) به اعضای خانواده
صفحه 20:
ادامه شرح وظایف سفیران سلامت:
* کنترل ناخوشیهای جزیی و بیماریهای مزمن خود و اعضای
خانواده
مشارکت داوطلبانه در فعالیتهای بهداشتی گروهی و جمعی
عضویت در گروه اگروههای خودیاره تشکلهای مردمی حامی سلامت
و شوراهای محلی, استانداری و فرمانداری
ایفای نقش بهعنوان سفیر سلامت افتخاری, برای خانوارهایی که
سفیر سلامت ندارند
* تکمیل پرونده خودمراقبتی خود و خانواده در پورتال ملی
خودمراقبتی
صفحه 21:
مراحل اجرای برنامه:
۱- تشکیل جلسه با مدیران شبکه و رئیس مرکز بهداشت شهرستانها
توسط گروه آموزش و ارتقای سلامت به منظور توجیه و جلب حمایت از
برنامه
paleo go: yell) =F آموزشی بفاسة سملتي آخودماقنشی (ژیج
خودمراقبتی. راهنماهای ملی خودمراقبتی خانواده. سامانه خودمراقبتی
فردی در پورتال ملی خودمراقبتی) برای کارشناسان آموزش و ارتقای
سلامت و کارکنان حوزه بهداشت مراکز تابعه (بهورزان کارشناسان مراقب
سلامت کارشناسان ناظر مراکز بهداشتی درمانی. کارشناسان سایر واحدها
در سطح شهرستان و دانشگاه) توسط گروه آموزش و ارتقای سلامت
دانشگاه
صفحه 22:
صفحه 23:
۳- امین و توزیع فرم و چکلیستهای_مورد نیاز برنامه (ضمیمه شماره ۱)
۴- طراحی و اجرای کمیینهای ملی/ منطقهای آموزشی برای حساسسازی
مردم به منظور ثبت نام در پورتال ملی خودمراقبتی از طریق کانالهای ارتباطی
مختلف و توسط کارشناسان گروه آموزش و ارتقای سلامت در شروع و در حين
اجرای برنامه به صورت فصلی
- نظارت بر کت نام سقیران سلامت و نحوه تکمنل پرونده
خودمراقبتی_برای خانوارهای تحت پوشش توسط بهورز/ کارشناس مراقب
للامت/ کاردان یا کارشناس ناظر مراکز بهداشتی درمانی و مراکز سلامت
چامعه/ کارشناس آموزش و ارتقای سلامت شهرستان/ دانشگاه
۶- تعیین نیازهای آموزشی سفیران سلامت_توسط کارشناسان مراقب سلامت و
بهورزان (براساس پروتکل نیازسنجی ابلاغ شده)
صفحه 24:
۷ برگزاری دورههای آموزشی حضوری برای سفیران سلامت_توسط کارشناسان
مرآقب سلامت و بهورزان (تکمیل فرم شماره ۱ در ضمیمه شماره )١
۸ آرزشمایی آموزشهای سفران سلامت_توسط بهورز/ کارشناس مراقب سلامت
gis) عسلگرق. سقیران سلاست توسط بهورة/ كارشتاين مراقب سلامت
(شرح وظايف سفير سلامت در صفحه # جك ليست ارزشيابى عملكرد
سلامت در ضمیمه شماره ۱)
۰ شناسایی خانوارهای فاقد سفیر سلامت از طریق پرونده الکترونیک خانوار
8 بهورز/ کارشناس مراقب سلامت
توجیه خانوارهای فاقد سفیر سلامت_توسط بهورز/ کارشناس مراقب سلامت
صفحه 25:
تسه شاخص_"درصد پوشش برنامه خودمراقتی فردی یه صورت ماهانه
بهورز/ کارشناس مراقب سلامت/ کاردان یا کارشناس ناظر مراکز بهداشتی
نی و مراکز سلامت جامعه| کارشناس آموزش و ارتقای سلامت شهرستان/
3
ثبت و تعیین وضعیت شاخص مذکور در پنل مدیریت اطلاعات_سلامت
بهورز/ کارشناس مراقب سلامت/ کاردان یا کارشناس ناظر مراکز بهداشتی
نی و مراکز سلامت جامعه/ کارشناس آموزش و ارتقای سلامت شهرستان/
3
صفحه 26:
۴ تقلیل,وضعبت :شاخص ؟فسط بهور زا کازفنتانن, مراقب سنلاشتا/ کارفا
یا کارشناس ناظر مراکز بهداشتی درملنی و مراکز سلامت جامعه/ کارشناس
آموزش و ارتقای سلامت شهرستان/ دانشگاه
۵- طراحی و اجرای مداخلات برای بهبود شاخص_توسط بهورز/ کارشناس
مراقب سلامت/ کاردان یا کارشناس ناظر مراکز بهداشتی درمانی و مراکز
سلامت جامعه/ کارشناس آموزش و ارتقای سلامت شهرستان/ دانشگاه
صفحه 27:
خودمراقبتی سازمانی
صفحه 28:
صفحه 29:
* هدف در للن رویکرد ایجاه محط کار سالم از طریق اجرای برنامهها و خط مشیهای
ارتقای سلامت در محل کاره خلق محیط فیزیکی و فرهنگ حمایتی و تشویق شیوه
زندگی سالم با همکاری کارکنان و کارفرمایان است.
برای تحقق لین امر اقدامات زیر در محلها و موقعیتهای مختلف (محل کار دولتی یا
خصوصی, مدرسه دانشگاه. کارگا» کارخلنه و ..) که حداقل دارای ۲۰ نفر هستند.
نواد اراد وخيط کار سالم کمک کند.
es ای ای و +داشت حرفه ای کمک می کند ا كاركنا
خطرات فيزيكى.شيميايى و بیولوژیکی در امان باشند.
ال 3 از سامت و رفاه کارکنان مکمل این خط مشی ها بشمار
میرود.
ان یک سازمان از
صفحه 30:
lea] ۰ ر رفتار فردی تمرکر داشته باشند مانند جلسات آموزشی,
یا کلاس های فعالیت بدنی
ويا
es ean ۳ الك یات ها و محیط های فیزیکی و اجتماعی که از
pela eee ۳ ات ی کنند ماننه سیاست های تهیه غذای سالم:یا نه
مربوط به حمل و نقل ایمن
صفحه 31:
les برنامه حود مراقبتی سازمانی
ات نشان داده است این برنامه مزایا و منافع عینی و قابل اندازه گیری زیادی برای
سازمانها و کارفرمایان دارد از جمله
bow 4 هذ
~y
افزایش بازدهی و بهره وری در محل کار
oo
افزايش رضايت كاركنان
فرایند م و ابقاى كاركنان
افزایش تعهدات سازمانی پرسنل
افزایش سطح سلامتی و پیشگیری از بیماریهای حاد و مزمن
و درنهایت
Seal شیوه رندگی سالم تر
صفحه 32:
حیطه های سلامت در محیطهای کار
یف کر یه ها
اما اغلب
فعالیت فیزیکی
دک ار
لذ مب
مديريت استرس
صفحه 33:
مراحل کار:
1 تشكيل شوراى ارتقاى سلامت
بركزارى كاركاه برنامهريزى عملياتى مشاركتى براى اعضاى شورا
تدوين برنامه عملياتى توسط شورا
|01 (الدقاك ارنقاى سلامت تدوين شده در محيط كار
4 مد بط
پایش و ارزشیابی برنامه توسط شورا
صفحه 34:
اعضای شورای ارتقای سلامت در سازمان (محل کار. دانشگاه. كاركاه. كارخانه و ...
رییس/ مدیرا مسوول سازمان
معاون اجرایی سازمان
معاون مالى سازمان
روابط عمومى سازمان
مدیر ۲۱۹۴ (در صورت وجود ۲۱5 در سازمان)
نمایندگان کارکنان در بخشهای سازمان (رابط سلامت؛ ..)
کارشناس بهداشت حرفهای (در صورتی که سازمان» کارخانهی بالای ۵۰۰ نفر باشد)
معاون آموزشی/ دانشجویی فرهنگی دانشگاه (در صورتی که سازمان. دانشگاه باشد)
نمایندگان دانشجویان (در صورتی که سازمان. دانشگاه باشد)
صفحه 35:
اعضای شورای ار تقای سلامت در مدرسه
یر عون اورانی مدرسه
مربی/ رابط بهداشت مدرسه
* مراقب پرورشی مدرسه
pels Seas مدرسه
نمایندگان دانشآمو
© نماینده شوراهای محلی
نماینده انجمن اولیا و مربیان
* مسوول بوفه و تهیه و توزیع مواد غذایی
صفحه 36:
وظایف شور شامل موارد زر است:
رفس
بگراری سل ات (حداقل هر سه ماه يكهار)
تعهد در اجراى مصوبات
همكارى در جهت بركزارى جلسات آموزشى خودمراقبتى براى كاركنان
تدوين و اجراى برنامه عملياتى
alae (ls pete eee
كير كردن کارکنان در اجرا و توسعه برنامه
ارزشیابی داخلی (هر شش ماه ) و بازنگری برنامه
اصلاح/ تغيير خط مشیهای سازمان به منظور داشتن محیط کار سالم
صفحه 37:
فرم تدوین بونامه عملیاتی
نام استان: قام شهرستان نام روستار:
Taba
متکل شتاسایی که
rae
تعالیتهای مرتبط ب اعداف اختصاصى.
شاخصماى ارزشهابى قرايندة
شاخصهاى ارتشياهى aril
صفحه 38:
وظایف دانشگاه در خودمراقبتی سازمانی:
* شناسایی سازمانهای دولتی و غیر دولتی تحت پوشش
کراحوان شوت در سامانه خودمراقبتی سازمانی از طریق مکانبه. اجرای کمپین»
برگزاری همایش و جلسات توجیهی با مدیران سازمانها)
اقدامات تشویقی برای تشکیل شورای ارتقای سلامت محل کار(عضویت در اثتلاف
بزرگ محیطهای حامی سلامت. معرفی محل کار سالم نمونه در رسانهها و شرکت
در جشنواره نهادهای تأثیرگذار بر سلامت)
برنامهریزی کارگاههای آموزشی آنلاین | حضوری
اطلاع رسانی در خصوص ثبت برنامه عملیاتی در پورتال ملی خودمراقبتی
نظارت بر اجرا و ارزشیلبی برنامه عملیلتی تدوین شده توسط اعضای شورای ارتقای
(tae een سأري بورتال'ملى خودمراقبتى
صفحه 39:
صفحه 40:
صفحه 41:
هدف در این روبکرد. توانمندسازی جوامع مختلف برای
توسعه محیطهای سالم است. برای تحقق اين هدف.
شوراهای شهری و روستایی و شورایاریها میتوانند نقش
مهمی در جلب مشارکت اجتماع برای کنترل بر عوامل
تعیین کننده سلامت داشته باشند. بدین منظور تفاهم نامه
همکاری مشترک بین وزارت متبوع و شورای عالی استانها
در تاریخ ۲۹/۱۱/۹۳ منعقد شد .
صفحه 42:
وظایف دانشگاه در خودمراقبتی خودمراقبتی اجتماعی:
شناسایی شوراهای تحت پوشش
۰ فراخوان عضویت در سامانه خودمراقبتی اجتماعی (از طریق مکاتبه. اجرای
کمپین. برگزاری همایش و جلسات توجیهی با اعضای شورا)
برنامهریزی کارگاههای آموزشی آنلاین/ حضوری
* اطلاع رسانی در خصوص ثبت برنامه عملیاتی در پورتال ملی خودمراقبتی
۰ _ نظارت بر اجرا و ارزشیلبی برنلمه عملیلتی تدوین شده توسط اعضای شورای محله.
شهر و روستا را از طریق پورتال ملی خودمراقبتی انجام دهند.
صفحه 43:
صفحه 44:
خودیاری
صفحه 45:
0 هدف در این رویکرد. توسعه روابط بین فردی مثبت. همدلی و حمایت
عاطفی از طریق به اشتراک گذاشتن ات اطلاعات و راههای مقابله با
مشکل مشترک با ساير افراد عضو گروه خودیار است. به همین منظور
سفیران سلامت به صورت داوطلبلنه میتوانند براساس نیاز خود یا اعضای
خانواده. عضو گروه خودیار شوند.
٩ حداقل برای ۴ بیماری از جمله سرطان. دیایت. قلبی عروقی و بیماری
قتفسی با ریک فاکتورهای مربوطة. (ماننت رک دخانیانته كاه روزن
برای هر شهرستان گروههای خودیار تشکیل دهند.
صفحه 46:
وظایف دانشگاه در گروه خودیار:
2 اقداماتی شامل اطلاع رسانی به سفیران سلامت براساس نیاز خود یا اعضای
خانواده برای عضویت در گروهههای خودیار از طریق پورتال. آموزشهای
گروهی /فردی. رسانههای نوشتاری و ..)
٩ نظارت بر ثبت نام سفیران سلامت داوطلب در پورتال ملی خودمراقبتی
© ارایه راهنمای تشکیل گروه خودیار به اعضا از طریق پورتال و یا حضوری
(ضميمه شمارة 4۵
9 بركزارى دورههاى آموزشى آنلاين يا حضورى مبتنى بر نياز اعضاى كروه
خوديار
٩ نظارت دورهاى بر جلسات بركزار شده كروه خوديار
© ارزشيابى فصلى فعاليت كروههاى خوديار براساس جك ليست
صفحه 47:
برت نیاز به صورت حضوری/ آنلاین میگذراند:
0 خودمراقبتی در سرطان
0 خودمراقبتی در بیماری قلبی عروقی
0 خودمراقبتی در بیماریهای تنفسی
٩ سایر بیماریها
© عوامل خطر بیماریهای مزمن (چاقی. پرفشاری خون, دخانیات. ..)
صفحه 48:
صفحه 49:
تم کرو
نام رابط گروه (رهبر):
زمان:
مكان بركزارى جلسه.
نام شرکت کنندگان:..
نام مهمان (مهمانان) ..
al al
موضوعات مورد بخت:
۰
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
بسم اهلل الرحمن الرحیم
دستورالعمل اجرایی برنامه
آموزش و ارتقاء سالمت
واژه نامه:
• س%واد س%المت :عبارت اس ت از میزان ظرفیت ه ر فرد برای کسب ،درک و فهم
مربوط به سالمت که برای تصمیم گیری و عمل مناسب است.
• س%فیر س%المت :عضوی از اعضای خانواده است که 8کالس سواد خواندن و نوشتن
دارد و به صورت داوطلبانه مسئوولیت انتقال مطالب آموخته شده در حوزه سالمت
و مراقبت فعال از سالمت خود و اعضای خانوده و جامعه را بر عهده دارد.
• س%فیر س%المت افتخاری :فردی که عالوه بر خانواده خود ،چند خانواد بدون سفیر
سالمت را تحت پوشش قرار می دهد.
ادامه واژه نامه:
انواع خودمراقبتی:
-1خودمراقبت%ی فردی :شامل اعمالی است اکتسابی ،آگاهانه و هدفمند که فرد برای
خود ،فرزندان و خانواده اش انجام می دهد تا سالم بماند.
-2خودمراقبت%ی س%ازمانی :فرایندی انتخابی ،مشارکتی و فعال است که برای ارتقاء
سالمت یک سازمان است که توسط ائتالفی از اعضای سازمان طراحی ،اجرا ،پایش و
ارزشیابی می شود.
-3خودمراقبت%ی اجتماع%ی :فرایندی انتخابی ،مشارکتی و فعال برای ارتقائ سالمت
ی ک جامع ه اس ت که توس ط ائتالف ی از شهروندان آ ن جامع ه طراح ی ،اجرا ،پایش و
ارزشیابی می شود.
-4خودیاری:فرایندی خودجوش که در آن افرادی که مشکل یا آرمانی مشابه دارند به
یکدیگر کمک می کنند تا سالمتشان ارتقاء یابد.
ادامه واژه نامه:
• پورتال ملي خودمراقبتي:
• پورتال ملي خودمراقبتي ،يكي از ابزارهاي اجراي برنامه ملي خودمراقبتي است كه
هر فرد بر اساس کد ملی ميتواند در اين پورتال ،اطالعات مربوط به سالمت خود را
ثبت و بستههاي آموزشي و مراقبتهاي الزم و مبتني بر نيازهاي سالمت خود و
اعضاي خانوادهاش را دريافت كند.
اهداف برنامههاي دفتر آموزش و
ارتقاي سالمت
سال هاي برنامه ششم
99
98
70
%
55
%
97
96
95
10% 25% 40%
52%
وضعي
ت تا
پايان
سال
94
-
80
%
66
%
24% 38
%
10%
85
71/ 74/ 78/ 81/
4
8
2
6
68
هدف كمي*
واحد
عنوان
درصد
پوش66ش برنام66ه ملي
6ي در %70جمعيت
جمعيت تحت خودمراقبت
تحت پوشش
پوشش
پوش6ش برنامههاي جامع
آموزش س6المت همگاني
در كشور** (ب6ا استفاده
درصد
6انههاي ارتباط جمعي،
جمعيت تحت از رس
فضاي مجازي )... ،تا پايان
پوشش
6ه ميزان 80درصد
برنام6ه ب
در جمعيت تحت پوشش
100
%
هدف كلي
ميانگين
امتياز سواد
سالمت
درصد
- 20% 40% 60% 80%
افزايش سواد سالمت مردم به
ميزان 25درصد سال پايه
اس6تقرار نظام جامع آموزش
جمعيت تحت
سالمت در مدارس كشور
پوشش
ارتقای توانمندی مردم،
سازمانها و جوامع برای
مراقبت از سالمت خود
راهكارهاي برنامه:
-1شناسايي جمعيت تحت پوشش:
• شناسايي سازمانهاي دولتي و غير دولتي
• شناسايي شوراهاي شهري /روستايي و شوراياري
• شناسايي سفيران سالمت
-2اطالع رساني:
•
•
•
•
اجراي كمپينهاي آموزشي براي جلب مشاركت آحاد مردم در اجراي برنامه خودمراقبتي
اطالع رساني براي سازمانها/شوراها
اطالع رساني مستمر در رسانههاي ارتباط جمعي
اجراي كمپينهاي آموزشي براي ترويج سبك زندگي سالم
-3آموزش:
•
•
•
•
برگزاري دورههاي آموزش آن الين /حضوري براي سفيران سالمت
برگزاري دورههاي آموزش آن الين /حضوري براي اعضاي شوراهاي ارتقاي دهنده سالمت سازمانها
برگزاري دورههاي آموزش آن الين /حضوري براي اعضاي شوراهاي اسالمي شهري /روستايي و
شوراياريها
توانمندسازي تيم ارايه خدمات در سطوح مختلف
...راهكارهاي برنامه:
-4تقويت هماهنگي درون بخشي و بين بخشي در اجراي برنامهها
-5تقويت و پشتيباني پورتال ملي خودمراقبتي
-6تقويت و پشتيباني سامانه ارس
-7استقرار نظام ثبت و گزارشدهي در سطوح مختلف
-8استقرار نظام پايش و ارزشيابي:
• ارزشيابي پوشش برنامه ملي خودمراقبتي از طريق پورتال ملي خودمراقبتي
• پايش و ارزشيابي اثر بخشي توليدات رسانههاي ارتباط جمعي
• پايش و ارزشيابي اثر بخشي كمپينهاي آموزشي ترويج سبك زندگي سالم
فوايد اجراي برنامه ملي
خودمراقبتي
با اجراي اين برنامه انتظار ميرود كه:
• سبك زندگي مردم سالمتر شود؛
• كيفيت زندگي مردم افزايش يابد؛
• رضايت مردم از خدمات بهداشتي و درماني افزايش يابد
• از بيماريها پيشگيري اوليه شود
• كميت و كيفيت مشاركت مردم در سالمت و مراقبت از بيماريها افزايش يابد؛
• موقعيت هاي زندگي /تحصيل و كار سالم دركشور افزايش يابد؛
• اقدام جامعه براي سالمت افزايش يابد؛
رويكردهاي برنامه ملي
خودمراقبتي
خودمراقبتي فردي
هدف در اين رويكرد؛ تربيت يك نفر سفير سالمت به ازاي هرخانوار
است .سفير سالمت عضوي از اعضاي خانواده است كه حداقل 8كالس
س واد خواندن و نوشتن دارد و به صورت داوطلبانه ،مسووليت انتقال
مطالب آموخته شده در حوزه سالمت و مراقبت فعال از سالمت خود و
اعضاي خانواده و جامعه را بر عهده دارد.
سفیر سالمت افتخاری :براي هر خانواري كه فاقد عضو واجد شرايط
باشد ،سفير سالمت افتخاري تربيت خواهد شد (سفير سالمت افتخاري،
فردي اس ت كه عالوه بر خانوار خود ،حداكث ر 5خانوار بدون سفير
سالمت را تحت پوشش قرار ميدهد).
سفير سالمت دورههاي آموزشي زير را به صورت حضوري /آن الين
ميگذراند
راهنماهاي ملی خودمراقبتی (ناخوشي جزيي ،سبك زندگي سالم،
مديريت بيماريهاي مزمن/حاد)
آشنايي با زيج خودمراقبتي
آشنايي با پورتال ملي خودمراقبتي
ساير دورههاي آموزشي بر اساس نيازسنجي (براساس پروتكل
نيازسنجي ابالغ شده
شرح وظايف سفيران سالمت
گذراندن دورههاي آموزشي راهنماهای ملی خودمراقبتی ،زيج خودمراقبتي،
پورتال خودمراقبتي و ساير بستههاي آموزشي مورد نياز
تکمیل زیج خودمراقبتی برای ارزيابي سبك زندگي خود و اعضای خانواده و
برنامهريزي فردي براي خودمراقبتي
گذراندن دورههاي آموزش ي بيماريهاي مزم ن براي خود و اعضاي خانواده
(برحسب اطالعات پرونده سالمت خانوار)
انتقال آموزشهاي خودمراقبت ي (كس ب شده از س وي كارشناس مراق ب
سالمت /پورتال ملي خودمراقبتي) به اعضای خانواده
ادامه شرح وظايف سفيران سالمت:
ن خود و اعضاي
كنترل ناخوشيهاي جزيي و بيماريهاي مزم
خانواده
مشارکت داوطلبانه در فعالیتهای بهداشتی گروهي و جمعي
عضوی ت در گروه/گروههای خودیار ،تشكلهاي مردمي حامي س المت
و شوراهاي محلي ،استانداري و فرمانداري
ايفاي نق ش بهعنوان س فیر س المت افتخاری ،برای خانوارهای ی ک ه
سفير سالمت ندارند
تكميل پرونده خودمراقبت ي خود و خانواده در پورتال مل ي
خودمراقبتي
مراحل اجراي برنامه:
-1تشكيل جلسه با مديران شبكه و رئیس مركز بهداشت شهرستانها
توسط گروه آموزش و ارتقاي سالمت به منظور توجيه و جلب حمايت از
برنامه
-2برگزاري دورههاي آموزش ي برنام ه مل ي خودمراقبت ي (زيج
خودمراقبتي ،راهنماهاي ملي خودمراقبتي خانواده ،س امانه خودمراقبتي
فردي در پورتال مل ي خودمراقبت ي) براي كارشناسان آموزش و ارتقاي
سالمت و كاركنان حوزه بهداشت مراكز تابعه (بهورزان ،كارشناسان مراقب
سالمت ،كارشناسان ناظر مراكز بهداشتي درماني ،كارشناسان ساير واحدها
در س طح شهرس تان و دانشگاه) توس ط گروه آموزش و ارتقاي سالمت
دانشگاه
زیج خودمراقبتی
-3تامين و توزيع فرم و چكليستهاي مورد نياز برنامه (ضميمه شماره )1
( لطفا به پاور پونت ضمیمه 1مراجعه شود)
-4طراحي و اجراي كمپينهاي مل ي /منطقهاي آموزش ي براي حساسسازي
مردم به منظور ثبت نام در پورتال ملي خودمراقبتي از طريق كانالهاي ارتباطي
مختلف و توسط كارشناسان گروه آموزش و ارتقاي سالمت در شروع و در حين
اجراي برنامه به صورت فصلي
-5نظارت بر ثب%ت نام س%فيران س%المت و نحوه تكميل پرونده
خودمراقبت%ي براي خانوارهاي تح ت پوش ش توس ط بهورز /كارشناس مراقب
س المت /كاردان يا كارشناس ناظ ر مراكز بهداشت ي درمان ي و مراكز سالمت
جامعه /كارشناس آموزش و ارتقاي سالمت شهرستان /دانشگاه
-6تعيين نيازهاي آموزشي سفيران سالمت توسط كارشناسان مراقب سالمت و
بهورزان (براساس پروتكل نيازسنجي ابالغ شده)
-7برگزاري دورههاي آموزشي حضوري براي سفيران سالمت توسط كارشناسان
مراقب سالمت و بهورزان (تكميل فرم شماره 1در ضميمه شماره )1
-8ارزشيابي آموزشهاي سفيران سالمت توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت
-9ارزشياب ي عملكرد س فيران س المت توس ط بهورز /كارشناس مراق ب سالمت
(شرح وظايف سفير سالمت در صفحه ،...چك ليست ارزشيابي عملكرد سفير
سالمت در ضميمه شماره )1
-10شناسايي خانوارهاي فاقد سفير سالمت از طريق پرونده الكترونيك خانوار
توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت
-11توجيه خانوارهاي فاقد سفير سالمت توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت
-12تهيه شاخص "درصد پوشش برنامه خودمراقبتي فردي" به صورت ماهانه
توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت /كاردان يا كارشناس ناظر مراكز بهداشتي
درماني و مراكز سالمت جامعه /كارشناس آموزش و ارتقاي سالمت شهرستان/
دانشگاه
-13ثبت و تعيين وضعيت شاخص مذكور در پنل مديريت اطالعات سالمت
توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت /كاردان يا كارشناس ناظر مراكز بهداشتي
درماني و مراكز سالمت جامعه /كارشناس آموزش و ارتقاي سالمت شهرستان/
دانشگاه
-14تحليل وضعيت شاخص توسط بهورز /كارشناس مراقب سالمت /كاردان
يا كارشناس ناظر مراكز بهداشتي درماني و مراكز سالمت جامعه /كارشناس
آموزش و ارتقاي سالمت شهرستان /دانشگاه
-15طراحي و اجراي مداخالت براي بهبود شاخص توسط بهورز /كارشناس
مراقب سالمت /كاردان يا كارشناس ناظر مراكز بهداشتي درماني و مراكز
سالمت جامعه /كارشناس آموزش و ارتقاي سالمت شهرستان /دانشگاه
خودمراقبتي سازماني
خودمراقبتي سازماني
• هدف در اين رويكرد ،ايجاد محيط كار سالم از طريق اجراي برنامهها و خط مشیهای
ارتقای سالمت در محل کار ،خلق محيط فيزيكي و فرهنگ حمايتي و تشويق شیو ه
زندگی سالم با همکاری کارکنان و كارفرمايان است.
• براي تحقق اين امر اقدامات زير در محلها و موقعيتهاي مختلف (محل كار دولتي يا
خصوصي ،مدرسه ،دانشگاه ،كارگاه ،كارخانه و ) ...كه حداقل داراي 20نفر هستند،
ميتواند به ايجاد محيط كار سالم كمك كند.
• خط مشی های ایمنی و بهداشت حرفه ای کمک می کند تا کارکنان یک سازمان از
خطرات فیزیکی،شیمیایی و بیولوژیکی در امان باشند.
• محیط کار سالم با حمایت از سالمت و رفاه کارکنان مکمل این خط مشی ها بشمار
میرود.
• این فعالیتها ممکن است برتغییر رفتار فردی تمرکز داشته باشند مانند جلسات آموزشی
یا کالس های فعالیت بدنی
ویا
• سطوح سازمانی را برای ایجاد سیاست ها و محیط های فیزیکی و اجتماعی که از
رفتارهای بهداشتی حمایت می کنند مانند سیاست های تهیه غذای سالم یا تسهیالت
مربوط به حمل و نقل ایمن
هدف قرار دهند
مزایا و منافع برنامه خود مراقبتی سازمانی
تحقیقات نشان داده است این برنامه مزایا و منافع عینی و قابل اندازه گیری زیادی برای
سازمانها و کارفرمایان دارد از جمله
.1افزایش بازدهی و بهره وری در محل کار
.2کاهش میزان غیبت
.3افزایش رضایت کارکنان
.4فرایند استخدام و ابقای کارکنان
.5افزایش تعهدات سازمانی پرسنل
.6افزایش سطح سالمتی و پیشگیری از بیماریهای حاد و مزمن
و درنهایت
• اتخاذ شیوه زندگی سالم تر
حیطه های سالمت در محیطهای کار
• طیف گسترده حیطه ها
اما اغلب
.1
.2
.3
.4
تغذیه
فعالیت فیزیکی
ترک سیگار
مدیریت استرس
مراحل کار:
.1
.2
.3
.4
.5
تشكيل شوراي ارتقاي سالمت
برگزاري كارگاه برنامهريزي عملياتي مشاركتي براي اعضاي شورا
تدوين برنامه عملياتي توسط شورا
اجراي برنامههاي ارتقاي سالمت تدوين شده در محيط كار
پايش و ارزشيابي برنامه توسط شورا
اعضاي شوراي ارتقاي سالمت در سازمان (محل كار ،دانشگاه ،كارگاه ،كارخانه و ...
•
•
•
•
•
•
•
•
•
رييس /مدير /مسوول سازمان
معاون اجرايي سازمان
معاون مالي سازمان
روابط عمومي سازمان
مدير ( HSEدر صورت وجود HSEدر سازمان)
نمايندگان كاركنان در بخشهاي سازمان (رابط سالمت) ... ،
كارشناس بهداشت حرفهاي (در صورتي كه سازمان ،كارخانهي باالي 500نفر باشد)
معاون آموزشي /دانشجويي فرهنگي دانشگاه (در صورتي كه سازمان ،دانشگاه باشد)
نمايندگان دانشجويان (در صورتي كه سازمان ،دانشگاه باشد)
اعضاي شوراي ارتقاي سالمت در مدرسه
•
•
•
•
•
•
•
•
مدير /معاون اجرايي مدرسه
مربي /رابط بهداشت مدرسه
مراقب پرورشي مدرسه
نمايندگان معلمين مدرسه
نمايندگان دانشآموزان
نماينده شوراهاي محلي
نماينده انجمن اوليا و مربيان
مسوول بوفه و تهيه و توزيع مواد غذايي
وظايف شورا شامل موارد زير است:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
عضويت در پورتال ملي خودمراقبتي
برگزاری منظم جلسات (حداقل هر سه ماه يكبار)
تعهد در اجراي مصوبات
همكاري در جهت برگزاري جلسات آموزشي خودمراقبتي براي كاركنان
تدوين و اجراي برنامه عملياتي
ثبت برنامه عملياتي در پورتال خودمراقبتي
درگیر كردن کارکنان در اجرا و توسعه برنامه
ارزشيابي داخلي (هر شش ماه ) و بازنگري برنامه
اصالح /تغيير خط مشيهاي سازمان به منظور داشتن محيط كار سالم
وظایف دانشگاه در خودمراقبتی سازمانی:
•
•
•
•
•
•
شناسايي سازمانهاي دولتي و غير دولتي تحت پوشش
فراخوان عضويت در سامانه خودمراقبتي سازماني (از طريق مكاتبه ،اجراي كمپين،
برگزاري همايش و جلسات توجيهي با مديران سازمانها)
اقدامات تشويقي براي تشكيل شوراي ارتقاي سالمت محل كار(عضويت در ائتالف
بزرگ محيطهاي حامي سالمت ،معرفي محل كار سالم نمونه در رسانهها و شركت
در جشنواره نهادهاي تاثيرگذار بر سالمت)
برنامهريزي كارگاههاي آموزشي آنالين /حضوري
اطالع رساني در خصوص ثبت برنامه عملياتي در پورتال ملي خودمراقبتي
نظارت بر اجرا و ارزشيابي برنامه عملياتي تدوين شده توسط اعضاي شوراي ارتقاي
سالمت سازمانها از طريق پورتال ملي خودمراقبتي
خودمراقبتي اجتماعي
هدف در اين رويكرد ،توانمندسازي جوامع مختلف براي
توسعه محيطهاي سالم است .براي تحقق اين هدف،
شوراهاي شهري و روستايي و شوراياريها ميتوانند نقش
مهمي در جلب مشاركت اجتماع براي كنترل بر عوامل
تعيين كننده سالمت داشته باشند .بدين منظور تفاهم نامه
همكاري مشترك بين وزارت متبوع و شوراي عالي استانها
در تاريخ 29/11/93منعقد شد .
وظایف دانشگاه در خودمراقبتی خودمراقبتي اجتماعي:
•
شناسايي شوراهاي تحت پوشش%
•
فراخوان عضويت در س%امانه خودمراقبت%ي اجتماع%ي (از طريق مكاتبه ،اجراي
كمپين ،برگزاري همايش و جلسات توجيهي با اعضاي شورا)
•
برنامهريزي كارگاههاي آموزشي آنالين /حضوري
•
اطالع رساني در خصوص ثبت برنامه عملياتي در پورتال ملي خودمراقبتي
•
نظارت بر اجرا و ارزشياب%ي برنام%ه عمليات%ي تدوين شده توس%ط اعضاي شوراي محله،
شهر و روستا را از طريق پورتال ملي خودمراقبتي انجام دهند.
خودياري
هدف در اين رويكرد ،توس عه رواب ط بين فردي مثب ت ،همدل ي و حمایت
عاطفی از طریق به اشتراک گذاشتن تجربیات ،اطالعات و راههای مقابله با
مشک ل مشترک ب ا س اير افراد عض و گروه خوديار اس ت .ب ه همين منظور
سفيران سالمت به صورت داوطلبانه ميتوانند براساس نياز خود يا اعضاي
خانواده ،عضو گروه خوديار شوند.
حداق ل براي 4بيماري از جمل ه س رطان ،دياب ت ،قل بي عروقي و بيماري
تنفسي يا ريسك فاكتورهاي مربوطه ( مانند ترك دخانيات ،كاهش وزن)...،
براي هر شهرستان گروههاي خوديار تشكيل دهند.
وظایف دانشگاه در گروه خودیار:
اقداماتي شامل اطالع رساني به سفيران سالمت براساس نياز خود يا اعضاي
خانواده براي عضويت در گروهءهاي خوديار (از طريق پورتال ،آموزشهاي
گروهي/فردي ،رسانههاي نوشتاري و ) ...
نظارت بر ثبت نام سفيران سالمت داوطلب در پورتال ملي خودمراقبتي
ارايه راهنماي تشكيل گروه خوديار به اعضا از طريق پورتال و يا حضوري
(ضميمه شماره )5
برگزاري دورههاي آموزشي آنالين يا حضوري مبتني بر نياز اعضاي گروه
خوديار
نظارت دورهاي بر جلسات برگزار شده گروه خوديار
ارزشيابي فصلي فعاليت گروههاي خوديار براساس چك ليست
گروه خوديار دورههاي آموزشي زير را در صورت نياز به صورت حضوري /آنالين ميگذراند:
خودمراقبتي در سرطان
خودمراقبتي در بيماري قلبي عروقي
خودمراقبتي در بيماريهاي تنفسي
ساير بيماريها
عوامل خطر بيماريهاي مزمن (چاقي ،پرفشاري خون ،دخانيات)... ،
فرم گزارش دهي گروه خوديار
نام گروه........................................... :
نام رابط گروه (رهبر)................................................ :
زمان.............................................. :
مكان برگزاري جلسه.................................................. :
نام شركت كنندگان..................................................................................... :
نام مهمان (مهمانان)....................................................................... :
دستور جلسه............................................................................................................ :
موضوعات مورد بحث:
................................................................
...............................................................
..............................................................
................................................................................................................................................................................................
مصوبات جلسه (با تعيين عضو مسئول پيگير مصوبات):
..............................................................................................
.............................................................................................
...........................................................................................
تعيين دستور كار ،زمان و مكان جلسه بعدي:
..............................................................................................................................................................................................